干荷叶和陈皮泡水喝的正确方法 关于干荷叶和陈皮泡水喝的正确方法

2023-05-11 08:16:11

1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。

2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。

3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。

4、至茶温降至50°左右，按口味参加适量蜂蜜，调匀后即可饮用

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